Trvale zhubnout a netrpět přitom hlady ani pocitem, že něco "musíte" nebo naopak "nesmíte" není nic jiného, než otázka správného nastavení životního režimu.Režimu, který budete schopni akceptovat, který vás bude snad i bavit. Který dodržíte.
Váš organismus jej přijme jako lepší, než ten dosavadní, srovná se s ním následně i psychika a to je základ toho,...
